FASCITE PLANTAR ou DORES NAS COSTAS?

Resultado imediato e eficaz!

Largue os medicamentos e a fisioterapia!

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Tratamento:

ESCALDA PÉ

0- Este procedimento deve ser feito antes de deitar para dormir.

1- Alongue o pé antes do tratamento.

2- Em uma bacia misture, em quantidade à sua escolha, gengibre, vinagre de maçã, sal grosso e água quente. Agua quente no limite da sua tolerância e que cubra todo o pé.

3- Descanse o pé na mistura até que a água esfrie.

4- Enxugue os pés, calce uma meia e durma.

5- Provavelmente a partir da primeira vez já desaparecerá a dor, mesmo assim repita o procedimento no mínimo 3 vezes ou mais até que a dor desapareça.

TOALHA NAS COSTAS

0- Este procedimento deve ser feito antes de deitar para dormir.

1- Alongue o corpo antes do tratamento.

2- Em uma bacia misture, em quantidade à sua escolha, gengibre, vinagre de maçã, sal grosso e água quente. Agua quente no limite da sua tolerância.

3- Esprema a toalha deixando ainda bem úmida e cubra sobre o local que sinta a dor colocando uma bolsa térmica quente acima e descanse até esfriar.

3- Após esfriar a bolsa térmica enxugue as costas, agasalhe-se e durma.

4- Provavelmente a partir da primeira vez já desaparecerá a dor, mesmo assim repita o procedimento no mínimo 3 vezes ou mais até que a dor desapareça.

🍠 Gengibre - Anti-inflamatório e termogênico.

🧂 Sal-grosso - Analgésico

🍎 Vinagre de maçã - antioxidante

💦 Água quente - Acelera o metabolismo e os anti-corpos, e ajuda na assimilação dos outros ingredientes pelo corpo.

🙏🏽 Continue sempre alongando os pés e todo o corpo. Sem o alongamento diário as articulações atrofiam e o corpo dá sinal com dores que podem virar crônicas e incuráveis.

🙏🏽 Beba sempre muita água durante todo o dia e prefira alimentos que não sejam industrializados. 🍌🍇🥦🥑🌽🥕🍳🍆

🙏🏽 Consulte sempre um médico(a) de confiança ou procure até encontrar um(a) que desperte a confiança. 😇